12 Recettes de Jus Detox Avec Melon d’eau Pour Perdre du poids

La chaleur devient de plus en plus fort avec chaque année qui passe, et avec elle, les gens céder au désespoir, à perdre du poids et en même temps de refroidir. Vous savez quelle est la meilleure prescription pour cela? Jus de désintoxication de la pastèque! Le rôle d’un jus de désintoxication est d’éliminer les toxines présentes dans le corps, accélérer le métabolisme du corps, améliorer votre intestin, d’améliorer votre système immunitaire et augmenter l’hydratation du corps, vous donnant tous les éléments nutritifs dont vous avez besoin. Idéalement, dans une cure de désintoxication de régime est de consommer des aliments fonctionnels, et complémentaire, qui est celui de la pastèque!

Avec plus de 90% de l’eau, et il est l’un des meilleurs fruits pour hydrater et faire vos reins fonctionnent le mieux et dans l’élimination des toxines, étant un diurétique. Il a de vitamines, de minéraux et de fibres alimentaires, ce qui est une cause qui est important pour le sentiment de satiété, ce qui conduit les gens à se sentir moins faim tout au long de la journée.

Prendre le jus de désintoxication avec un melon d’eau, au cours de la journée, dans les intervalles entre les repas et de l’autre, il peut vous apporter de grands avantages et de vous aider dans le processus de perte de poids, car il a très peu de calories, – vous savez ce qu’une part raisonnable est de 30 calories.

Les bienfaits de la pastèque

C’est le fruit d’origine africaine, il a un certain nombre d’avantages, y compris la présence de nutriments, comme la vitamine a, la vitamine B6, la vitamine C, la thiamine, de magnésium et de potassium; les minéraux tels que le potassium, le fer et le calcium, des acides gras bénéfiques, présent dans la graine, et d’une substance connue comme la citrulline, qui a un effet similaire à celui de la comprimés de viagra pour les hommes, elle dilate les vaisseaux sanguins. En outre, il améliore également la circulation du sang, en particulier dans le cœur.

Check it out à partir de maintenant, certaines des recettes de jus de désintoxication avec une pastèque, pour perdre du poids, et de le faire à vos favoris:

1. La recette de jus de désintoxication avec un melon d’eau et de graines de lin

Ingrédients:

• 3 tranches de melon d’eau sans postérité;
• 1 cuillère à soupe de graines de lin moulu;
• 1 cuillère à café de gingembre râpé.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace et boire il en.

Voir aussi:

2. La recette de jus de désintoxication avec de la pastèque et de la baie d’acai

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe de l’acai berry;
• 2 morceaux de piment rouge, en tranches, en dés, et les graines;
• Le jus déversé de la chaux;
• 1 cuillère à café de gingembre;
• 1 cuillère à soupe de graines de lin broyé.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

3. La recette de jus detox-avec-le melon d’eau, eau de noix de coco et menthe

Ingrédients:

• 1/4 de melon d’eau;
• 180 ml) de noix de coco de l’eau;
• 1 bouquet de menthe;
• Le jus de 1 citron.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

4. La recette de jus de désintoxication avec une pastèque, noix du brésil, et de la cannelle

Ingrédients:

• 1 tranche de pastèque;
• Le jus de 1/2 citron;
• 250 ml de lait de noix de coco;
• 1 noix du brésil;
• 1 cuillère à café de cannelle.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

5. La recette de jus de désintoxication avec de la pastèque et pomme

Ingrédients:

• 2 tasses de melon d’eau, haché avec de la graine
• 1 cuillère à soupe de racine de gingembre;
• Le jus de 1/2 citron;
• 1/2 pomme, petites;
• Une;
• Pour 50 ml de glace / thé vert congelé);
• l’eau (si vous voulez le moins concentré).

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en. Si vous préférez mettre en moins de gingembre, au goût.

6. La recette de jus de désintoxication avec une pastèque, et les carottes

Ingrédients:

• 3 tranches de melon d’eau sans postérité;
• 2 carottes, les couper en tranches;
• 1 cuillère à café de gingembre râpé.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

7. La recette de jus de désintoxication avec de la pastèque et ananas

Ingrédients:

• 2 tranches moyennes de la chair d’un melon d’eau, sans les graines;
• 2 tranches moyen d’ananas frais, haché;
• un demi-litre d’eau glacée.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

8. La recette de jus de désintoxication avec une pastèque, et de chia

Ingrédients:

• 4 tasses de pulpe de melon d’eau, sans les graines et finement haché;
• 1 cuillère (soupe) de graines de chia;
• 1 tasse d’eau.
• La glace et la comme.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

9. La recette de jus de désintoxication avec une pastèque, et une banane

Ingrédients:

• 1 banane;
• 1/4 de melon d’eau;
• 2 cuillères (soupe) de sucre.
• Fraîchement pressé le jus de 1 citron.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

10. La recette de jus de désintoxication avec une pastèque, la pomme et le citron

Ingrédients:

• 200 g de piment rouge (avec des graines);
• 1 apple peel;
• Le jus de 1 citron.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

11. La recette de jus detox-avec-melon d’eau et l’eau de noix de coco

Ingrédients:

• 200 ml de lait de noix de coco;
• 1/4 de pastèque.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

12. La recette de jus detox-avec-la pastèque-et-gingembre

Ingrédients:

• 1/2 melon d’eau;
• 3 cuillères (soupe) de racine de gingembre frais, haché.

Mode de préparation:

Purée le tout dans un blender avec de la glace, tamiser et boire il en.

*Pour toutes les recettes qui, mettre l’eau, pour finir, dans le jus, même après que vous agiter le mélange pour obtenir très épais, mais l’idéal est de prendre bien ciblés afin de profiter de tous les nutriments et propriétés des fruits.

Comme pour la pastèque, il est composé principalement d’eau, la tendance est à la consistance d’un bon-pour-vous boire, en dépit de la quantité de fibres. Si vous préférez à considérer afin d’être en mesure de boire plus facilement, vous pouvez, mais gardez à l’esprit que vous êtes dans les fibres qui cause la sensation de satiété, et plus abondamment, en inhibant l’appétit. Ne pas ajouter de sucre dans le tout de jus de fruits. L’idéal est de le boire pur, si vous trouvez qu’il est amer, pour une raison quelconque, vous pouvez ajouter un peu d’édulcorant juste pour faire goûter.

Que pensez-vous de ces recettes, les jus detox avec une pastèque, qui nous classer au dessus? Vous allez commencer à prendre pour perdre du poids sain et rapide? S’il vous plaît commentaire ci-dessous.

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