12 du Thé pour le Foie Gras

Le foie est un organe essentiel pour maintenir la santé du corps. Il agit comme une sorte de filtre pour les toxines et d’autres substances qui sont nuisibles pour le corps. En outre, il est également impliqué dans la production de la bile, une substance importante pour métaboliser les macronutriments tels que les matières grasses qui vient de l’apport alimentaire.

Cependant, les mauvaises habitudes et une alimentation déséquilibrée, elle peut conduire à une accumulation de graisse dans le corps, qui peut être très préjudiciable à la santé. Des Conditions telles que l’obésité, le diabète de type 2, ou la consommation excessive d’alcool peut également contribuer à l’accumulation de graisse dans le foie.

La graisse dans le foie, qui est une condition qui est de plus en plus courante, qui vient affecte environ 25% de la population mondiale et plus de 2 millions de personnes chaque année. Heureusement, il y a un peu d’herbes qui peuvent vous aider à vous débarrasser de ce problème, et nous allons vous dire ceux qui sont les meilleurs thés de graisse dans le foie et à discuter de leurs propriétés, qui sont bénéfiques pour le corps.

De graisse dans le foie

La présence de graisse dans le foie, elle est appelée stéatose ou du foie gras. Cette accumulation se produit généralement en raison de l’augmentation de la consommation de graisses dans le régime alimentaire en raison de problèmes de santé spécifiques, tels que des niveaux élevés de cholestérol, ou la résistance à l’insuline, ou en raison de mauvaises habitudes telles que l’abus de boissons alcoolisées.

Le foie est le plus grand organe de notre corps et c’est aussi l’une des choses les plus importantes. Il a été actif dans la conversion des aliments en nutriments et de l’énergie pour nos fonctions corporelles et à l’élimination des toxines dans le sang.

Même si le changement des habitudes et des ajustements dans le régime alimentaire est nécessaire pour vous aider à vous débarrasser de la graisse dans le foie, et quelques herbes ont aussi le pouvoir de les aider dans cet effort, et de protéger la santé du corps.

Fondamentalement, il existe deux types de la manifestation de graisse dans le foie: une maladie, de la stéatose hépatique non alcoolique, et une maladie alcoolique du foie.

Maladie non alcoolique du foie gras

Voir aussi:

Maladie du foie gras ou de la stéatose hépatique non-alcoolique, il est manifeste que la cause de racine de la graisse dans le foie, ce qui n’est pas liée à la consommation d’alcool. Il est normal que le foie à présent dans une petite quantité de graisse. Si, toutefois, de 5% à 10% du poids total du corps est composé de graisse, l’individu peut être considéré comme ayant une stéatose hépatique.

Selon l’ American liver Foundation, les facteurs de risque de la maladie comprennent des conditions médicales pré-existantes des conditions telles que le diabète, l’hypercholestérolémie et l’obésité. Cependant, la maladie peut également être vu dans les personnes qui n’ont pas ces facteurs de risque. Généralement, la stéatose hépatique ne cause pas de complications et peut-il être inversé avec un traitement approprié.

En attendant, si elles sont ignorées, la condition peut causer de l’inflammation, ce qui peut endommager les cellules qui composent le foie. Cela peut entraîner des complications, telles que la fibrose, de tissus ou de cicatrices, une condition dans laquelle les cellules du foie sont blessés et mourir, compromettant ainsi la fonction de l’organe.

Maladie du foie gras et de l’alcool

Maladie du foie gras ou de la stéatose du foie, l’alcool est un sous-produit qui est commun à ceux qui abusent de l’alcool. Si non traitée, cette affection peut évoluer vers la cirrhose du foie, dans lequel des dommages au foie est très forte, et peut causer des dommages à votre corps de manière permanente.

Les principales causes de

En résumé, les principales causes et facteurs de risque qui peuvent contribuer à l’accumulation de graisse dans le foie, qui comprennent les éléments suivants:

1. L’obésité: l’obésité est juste déclenché un processus inflammatoire qui est la lumière, ce qui peut provoquer le stockage des graisses dans le foie. On estime qu’entre 30 et 90 pour cent des adultes obèses ont une stéatose hépatique non-alcoolique. Ce fait est alarmant, surtout dans la journée d’aujourd’hui et ils ont été l’augmentation des cas d’obésité infantile.
2. La résistance à l’insuline: l’insuline de la résistance ou de la présence de niveaux élevés de l’hormone dans le sang ont tendance à augmenter la graisse dans le foie et dans les personnes qui souffrent de diabète de type 2 et le syndrome métabolique.
3. Un apport élevé de glucides raffinés: La consommation de souvent de grandes quantités de glucides raffinés peuvent favoriser l’accumulation de graisse dans le foie, principalement par l’excès d’hydrates de carbone est consommé par les personnes avec surcharge pondérale ou résistantes à l’insuline. En plus de cela, la consommation de boissons sucrées comme les boissons gazeuses, jus de fruits, boissons énergétiques, qui sont riches en fructose, peut contribuer à l’accumulation de graisse dans le foie, à partir de laquelle les enfants et les adultes.
4. Les problèmes de la santé de l’intestin: de récentes Études suggèrent qu’un déséquilibre des bactéries dans l’intestin ou dans la barrière intestinale peut augmenter le risque de développement de la stéatose hépatique non-alcoolique.

Les principaux symptômes de

Dans la majorité des cas, les gens sont incapables de comprendre les symptômes de la stéatose du foie. En plus de cela, il n’est pas toujours manifeste. Mais il est important de prêter attention à si vous rencontrez un ou plusieurs des éléments suivants par l’apparition de symptômes ou de tout changement dans les résultats des tests sanguins de routine de base:

• De la Fatigue ou de faiblesse;
• Des niveaux élevés d’insuline dans le sang.
• Des niveaux élevés de triglycérides;
• Une légère douleur ou une sensation de plénitude dans la région abdominale, à droite ou au centre;
• Des niveaux élevés d’enzymes de foie telles que l’AST (aspartate aminotransférase) et ALT (alanine transaminase.

Si la graisse dans le foie, il n’est pas traité à temps, la condition peut devenir la stéato-hépatite, est une complication de la stéatose hépatique. Dans ce cas, il peut être observé, en outre, les symptômes tels que:

• Des nausées ainsi;
• Des vomissements;
• La jaunisse dans les yeux et la peau deviennent jaunâtres;
• La douleur abdominale modérée à sévère.

Lorsque vous remarquez un de ces symptômes, il est important de consulter votre médecin pour effectuer des tests de routine pour diagnostiquer la présence ou l’absence de graisse dans le foie.

Si le diagnostic est positif, il est possible de revenir à l’accumulation de graisse dans le corps, il n’a pas encore causé des dommages irréversibles au foie. En plus des changements dans leurs habitudes quotidiennes, et de changer votre régime alimentaire, des tisanes mentionnés ci-dessous peut vous aider à réduire la graisse dans le foie.

Thé pour le foie gras

1. Thé vert

Le thé vert est plein de nutriments et de composés d’intérêt pour la réduction de la graisse dans le foie. L’une de ces substances est l’épigallocatéchine-3-gallate (EGCG), un composé de polyphénols qui agit comme un anti-oxydant qui aide à protéger les cellules et les tissus contre les dommages causés par les radicaux libres. En plus de sécuriser un certain nombre de tissus, une étude publiée en 2008 dans le journal de le Journal of Nutrition a montré que l’EGCG-administré à des souris avec stéatose du foie pendant 4 semaines a entraîné la réduction de l’inflammation dans le corps, et, dans une inversion de la maladie du foie gras.

Lorsque le traitement a été étendu sur une période de 16 semaines, les avantages sont encore plus. Les souris qui ont été traitées avec le long-terme ont montré une diminution du gain de poids et le pourcentage de graisse dans le corps.

Selon l’ Université du Maryland Medical Center aux états-unis, une tasse de thé vert contient de 50 à 150 mg de polyphénols. Bien qu’il n’existe pas de norme recommandation posologique pour l’ Université du Maryland indique que vous pouvez boire 2 à 3 tasses de thé vert tous les jours pour voir les avantages de la boisson.

2. Le thé de pissenlit

Le thé de pissenlit est l’un des meilleurs salons de thé de graisse dans le foie. Ce plan vous aide à éliminer les toxines, et de réglementer la présence de graisse dans le foie. Il travaille aussi en régulant les niveaux de cholestérol dans le sang, ce qui favorise la santé du cœur et empêche l’accumulation de graisse dans le foie, qui est endommagé.

La recommandation est de boire votre thé est jusqu’à 2 fois par jour, de préférence le matin et le soir après les repas principaux à obtenir les meilleurs résultats. Vous avez juste besoin d’utiliser 1 cuillère à soupe de pissenlit dans une tasse d’eau chaude, et laissez le mélange infuser pendant environ 5 minutes.

Toutefois, les personnes souffrant de calculs biliaires, les ulcères, la gastrite, reflux acide, ou ceux qui sont à l’aide de médicaments diurétiques ou de suppléments, de lithium, de potassium ou de, ne sont pas conseillé d’utiliser ce thé. Les femmes enceintes et allaitantes ne sont également pas conseillé de prendre le thé de pissenlits.

3. Le thé de boldo

La myrtille est connue comme une plante qui est idéal pour traiter le foie. Le thé, le boldo est excellent, car il facilite et régularise la sécrétion de la bile et facilite l’élimination de la graisse du corps. De cette façon, il est l’un des thés de la graisse dans le foie, qui est le plus recommandé.

Pour préparer cette boisson, il suffit d’ajouter une cuillère à café de thé de boldo dans une tasse d’eau chaude et laisser infuser pendant au moins 10 minutes avant de la boire. Il est indiqué de boire au moins 3 tasses de thé de la myrtille par jour, avant les repas principaux. Il y a des gens qui aiment à mâcher sur la feuille de myrtille. Cela peut être fait, mais c’est le goût, il peut ne pas être très agréable.

Ce thé est contre-indiquée pour les personnes qui souffrent de diarrhée souvent, comme c’est la myrtille peut avoir des propriétés d’un laxatif pour les personnes qui utilisent des anticoagulants, car il est un diluant du sang et naturel, qui peut augmenter l’effet de la médecine pour les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent, les personnes souffrant de problèmes rénaux. En plus de cela, il n’est pas conseillé d’utiliser le thé et de la myrtille, pour plus de 5 jours sans avis médical, et ne doit pas être pris en continu pendant plus de 3 semaines à la fois.

4. Du thé et du lait de chardon

Le thé et le lait de chardon, chardon-marie, ou la silymarine, qui est excellent pour éliminer les toxines accumulées dans le corps et la régulation de la présence de graisse dans le foie. Il est également capable de réduire l’inflammation dans le corps, et la régénération du foie des dommages aux tissus de patients atteints de stéatose du foie.

Ce thé est un excellent milieu de travail qui est déjà utilisé depuis plus de 2 mille ans pour traiter des problèmes du foie et de la vésicule biliaire. Des études ont montré que le chardon-marie, seul ou en combinaison avec de la vitamine E, il aide à réduire la résistance à l’insuline, l’inflammation et des dommages au foie chez les personnes ayant une stéatose hépatique.

Il est indiqué de boire jusqu’à 3 tasses par jour de thé, alors vous devez être prêt avec 1 cuillère à soupe de graines de chardon de lait pour chaque tasse d’eau. Son utilisation doit être évitée chez les femmes enceintes ou allaitantes, les diabétiques, et l’hypertension artérielle.

5. Du thé, de l’artichaut

L’artichaut est un diurétique naturel, qui aide à réduire l’absorption des graisses par l’organisme, contribuant ainsi à la santé du foie.

En plus d’être capable de manger les artichauts en l’ajoutant dans différentes recettes, il peut également être utilisé pour préparer une tasse de thé. Tout simplement de mélanger une cuillère à café de feuilles de l’artichaut dans une tasse d’eau chaude. Il vous est recommandé de boire jusqu’à 3 tasses par jour.

6. Thé avec du citron

Le jus de citron a de nombreux nutriments et des antioxydants qui sont bénéfiques pour notre santé. En plus de cela, il peut vous aider à éliminer la graisse présente dans le corps, y compris le foie.

Pour préparer le thé, vous devez ajouter dans la peau et la pulpe du citron dans 1 litre d’eau. Il est indiqué de boire une grande tasse le matin. Il peut également être pris avec de la crème glacée, mais afin d’enlever la graisse effectivement, c’est une bonne idée de prendre votre thé pendant qu’il est encore chaud pour aider à nettoyer le foie et l’intestin.

7. Un thé à partir de l’écorce de l’borotutu

C’est un thé de de thé de graisse dans le foie, le plus puissant en termes de nettoyage du corps et de soutenir le fonctionnement du système digestif. Il est également utile pour le traitement des douleurs abdominales et la jaunisse.

Les composants d’antioxydants aident à protéger les cellules du foie contre les dommages supplémentaires, contribuant ainsi à promouvoir une récupération plus rapide de l’organisme, pour le traitement de la stéatose du foie gras.

Pour préparer le thé, il est recommandé que vous utilisez environ une cuillère à soupe de matière sèche, pour chaque pinte d’eau bouillante et laisser infuser environ 3 minutes.

8. Le thé-break, pierre

Pendant de nombreux siècles, les peuples indigènes de la région Amazonienne ont utilisé un thé, de casser la pierre pour aider le corps à se débarrasser des toxines du foie, de la vésicule biliaire, et même des pierres aux reins.

En plus de ces avantages, le thé-break, la pierre, le calme l’inflammation du foie et stimule l’élimination des graisses est possible exempts de substances toxiques dans le corps.

Le thé est de briser la pierre peut être configuré à l’aide d’une poignée de feuilles séchées de la plante pour chaque gallon d’eau chaude. Ensuite, vous avez juste à laisser dans la casserole pendant environ 10 minutes, puis filtrer.

9. Thé celidônia

Le peuple de la Grèce antique et de Rome, considérée comme la celidônia l’un des plus puissants à base de plantes, afin de promouvoir le nettoyage du foie. Selon les experts, la celidônia c’est plutôt bénéfique pour le foie et d’autres organes. Ce thé aide à stimuler la production d’enzymes par le pancréas, l’élimination des toxines présentes dans le foie, stimule la production de bile, pour soulager les spasmes dans la vésicule biliaire, et une amélioration de la fonction du foie dans son ensemble.

Le thé est préparé avec 1 cuillère à soupe de la celidônia séchées par tasse d’eau bouillante. Laisser le mélange infuser pendant environ 10 minutes et vous avez terminé.

10. Le thé de racine de chicorée

À la racine de la chicorée, c’est plus une plante médicinale ayant des propriétés de nettoyer le foie. Selon la médecine traditionnelle, et les études récentes sur les feuilles et la racine de chicorée peut également être utilisé pour le traitement de diverses maladies du foie, y compris la stéatose hépatique. En plus de cela, il peut aider à l’élimination de calculs dans la vésicule biliaire et les aider à traiter des conditions, telles que des calculs de la miction, l’indigestion, la constipation, la dépression et les maux de tête.

Pour préparer ce thé, mettre 1 cuillerée à café de racine de chicorée, secs dans une tasse d’eau bouillante et laissez infuser pendant environ 15 minutes.

11. Thé à la menthe-menthe poivrée

La menthe poivrée est une espèce d’eucalyptus qui aide à stimuler la circulation de la bile et de détente voies biliaires, contribuant à la dégradation des molécules de graisse. En plus de cela, la plante est en mesure d’aider à réduire les niveaux de mauvais cholestérol, ce qui rend le travail du foie dans l’élimination des toxines.

Comme un avantage supplémentaire, ce thé va inhiber bloc, dans des organes tels que les reins et la vésicule biliaire, et contribue à améliorer le processus de digestion.

Pour profiter pleinement des bienfaits de la menthe poivrée, vous devriez préférer utiliser les feuilles fraîches de la plante. Utiliser environ 2 cuillères à soupe de feuilles fraîches de menthe poivrée pour une pinte d’eau bouillante. Laisser infuser pendant environ 10 minutes, et la tension de la boisson.

12. Thé berberina

Le berberina est une substance qui se trouve dans les plantes de la famille des plantes des Berberis , ce qui a des avantages pour la santé tels que la réduction des niveaux de sucre, d’insuline et de cholestérol dans le sang.

Le thé de berberina il est également utile pour les personnes qui souffrent de la graisse dans le foie. Dans une étude, un 4 mois de 184 personnes à une stéatose hépatique, il a été constaté que le groupe qui a pris un supplément de berberina, jusqu’à 3 fois par jour avec les repas a montré une réduction de 52% dans le gras du foie, et d’améliorer la sensibilité à l’insuline. Cela indique que le thé peut être très efficace pour éliminer le surplus de graisse dans le foie.

Le thé berberina doit être pris avant un repas. Vous pouvez préparer le thé de l’extrait sous la forme d’une poudre, trouvés dans les magasins d’aliments naturels. Vous pouvez simplement ajouter une cuillère à café de poudre de berberina dans une tasse d’eau bouillante et laissez le mélange infuser pendant quelques minutes avant de le tamiser et boire.

L’autre de thé de de graisse de foie

D’autres tisanes qui peuvent aider une personne avec stéatose du foie, réduit l’inflammation, et de supprimer ou de prévenir l’accumulation de graisse dans le corps, y compris le thé, le thé oolong et le thé de curcuma thé à partir de la racine de la station d’accueil, un thé jaune de ispagula de thé et de fenugrec.

Conseils

En plus du thé, de la graisse dans le foie, il y a certaines vitamines et de suppléments qui peuvent également aider à réduire ou ralentir la progression de la maladie. C’est dans le cas de la teneur en oméga-3, par exemple, vous pouvez améliorer la santé du foie, chez les personnes ayant une stéatose hépatique.

La présence d’acides gras oméga-3 dans votre alimentation vous aidera dans le processus d’élimination de la graisse dans le corps. Afin de réaliser ces prestations, il est important d’utiliser les 500 à 1 000 milligrammes de supplément d’oméga-3 par jour pour les enfants et jusqu’à 4000 milligrammes par jour pour les adultes.

D’autres pratiques, telles que l’exercice et le maintien d’un régime alimentaire sain vous facilitera la tâche pour le traitement d’un sujet à une stéatose hépatique, et vous aider à perdre de la graisse plus rapidement et plus efficacement, ce qui empêche la progression de la maladie.

La perte de poids si vous êtes obèse, et une diminution de la consommation de glucides et de graisses qui ne sont pas en bonne santé, il contribue également à l’amélioration de la santé du foie.

En plus de cela, il est important que vous incluez les gras mono-insaturés, protéines saines, et de bonne qualité fibres alimentaires dans l’alimentation.

L’exercice physique est essentiel pour vous aider à vous débarrasser de la graisse dans le foie, et à réparer les dommages à l’organisme. Ce n’est pas grave si vous faites de l’exercice dans une basse ou haute intensité de l’exercice, l’important, c’est de l’inclure dans votre journée-à-jour, non seulement pour le bénéfice de votre foie, mais l’ensemble de votre santé.

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Comme les conseils?

Sources et Références:

Avez-vous déjà essayé certaines de ces thés de la graisse sur le foie? Il a obtenu les meilleurs résultats dans la réduction ou l’inversion de la condition (s)? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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