La rétention est mieux décrit comme une rétention d’eau en excès dans le corps. Nos corps sont constitués principalement d’eau, et dans l’intervalle, quand le niveau d’humidité n’est pas équilibré, la tendance est pour le corps à retenir l’eau.
Quand une personne souffre de la condition, il ou elle peut se sentir plus lourd que d’habitude, moins agile et actif, et de faire l’expérience de l’enflure, ce qui peut apparaître dans des endroits tels que l’abdomen, le bas des jambes, les pieds, les chevilles, du visage, et les hanches.
D’autres symptômes associés à la maladie sont, de la raideur dans les articulations, les changements de poids, et les indentations ou de fissures dans la peau, une réaction semblable à ce qui se passe à vos doigts lorsque vous séjournez dans le bain ou sous la surface de l’eau pour un temps très long.
Parmi les raisons évoquées pour le développement de la rétention de fluide comprennent: le vol de l’avion, les changements hormonaux tels que la venue du cycle menstruel, les facteurs génétiques, les caractéristiques de l’alimentation, tels que la coutume de consommer trop de sodium, de rester debout pour une longue période de temps, la grossesse, et le fait que vous avez une insuffisance cardiaque, et l’utilisation de médicaments tels que les anti-dépresseurs, les médicaments pour la pression artérielle, pour le traitement de médicaments de chimiothérapie, et les analgésiques over-the-counter.
10 recettes de jus à la rétention d’eau
Si vous pensez que vous souffrez de rétention d’eau, la meilleure façon de traiter et de comprendre comment éliminer la condition est de vérifier avec un médecin afin de recevoir un bon diagnostic et de savoir ce que le traitement que vous devriez prendre pour régler le problème, comme il peut l’être pour une variété de causes, telles que visées ci-dessus.
Après tout, selon l’Ambre, Superman, qui est titulaire d’un MBA en gestion des soins de santé dans les cas de rétention hydrique sévère, il n’est pas nécessaire de traiter vous-même, car il est la cause du problème à l’origine de la cale), il peut faire pire si il y a une augmentation dans la consommation de liquide.
“L’échec du rein ne sont pas diagnostiqués, en particulier dans les étapes ultérieures, il peut généralement pour la rétention de liquide, qui est ensuite traité avec une augmentation de la consommation de liquides, il peut générer un excès de liquide dans le corps, y compris les poumons (une condition connue sous le nom d’œdème pulmonaire. C’est une maladie grave et potentiellement mortelle”, écrit-il de Superman.
Même la deuxième c’est la liste des symptômes de la rétention de fluide grave, implique les éléments suivants: l’extrême de l’essoufflement, gonflement de l’abdomen changements dans l’état mental, et des crachats de sang.
Voir aussi:
Ci-dessous, vous allez venir avec les options de jus de fruits, à la rétention d’eau, cependant, l’idéal est que vous essayez ces boissons, vous consultez un médecin pour déterminer si le et qui un de ces jus de fruits, à la rétention d’eau qui peut profiter à votre cas, en particulier si votre image ne nécessite pas de traitement prolongé.
Vous devez garder à l’esprit est que les articles tels que celui-ci va servir juste pour vous informer, et ils ne pourront jamais remplacer les conseils d’un médecin.
Maintenant que les alertes ont été correctement transmis, nous allons enfin apprendre à connaître quelques-uns des conseils de jus pour la rétention d’eau:
1. Le jus de citron avec une pomme, un concombre, et la papaye
Ingrédients:
- 1 tasse (165 g) d’ananas la tête en bas;
- 1 pomme;
- 1 concombre;
- 1 papaye.
Mode de préparation:
Éplucher, laver et couper tous les ingrédients pour les pommes et les concombres biologiques, ils peuvent être utilisés avec la coquille; en Passant tous les ingrédients dans une centrifugeuse et servez immédiatement.
2. Jus de, et le céleri, concombre, asperges et de la chaux
Ingrédients:
- 1 livre de céleri-rave (céleri), organique;
- 1 concombre organique grand,
- 8 tiges des asperges, de l’organique;
- 1 lima dans l’eau.
Mode de préparation:
Laver soigneusement tous les ingrédients et les démembre, de Déplacer vos ingrédients à la centrifugeuse et servez immédiatement. Ensuite, prendre un verre d’eau.
3. Le jus des prunes avec le citron, la menthe et les graines de lin
Ingrédients:
- 1 prune noire et séchés;
- 2 tranches d’ananas frais;
- 3 feuilles de menthe;
- 1 cuillère à soupe de graines de lin;
- À 200 ml d’eau.
Mode de préparation:
Laver tous les ingrédients, sauf l’eau, bien sûr, Ajouter dans le mélangeur, battre, et servir immédiatement.
4. Le jus de fraise, d’ananas, de noix de coco et de l’eau
Ingrédients:
- 4 fraises,
- 2 tranches d’ananas frais;
- 200 ml de lait de noix de coco.
Mode de préparation:
Laver tous les ingrédients, sauf le lait de coco, bien sûr, Ajouter dans le mélangeur, battre, et servir immédiatement.
5. Le jus des fraises avec de la citronnelle, de citron et de
Ingrédients:
- 6 fraises,
- 200 ml de thé et de mélisse;
- Fraîchement pressé le jus de citron, au goût.
Mode de préparation:
Lavez soigneusement les fraises. De concert avec les autres ingrédients dans un mélangeur électrique, battre et servir immédiatement.
6. Le jus de citron avec de la cardamome et à la menthe
Ingrédients:
- ½ Litre d’eau
- Le jus de 1 citron, Tahiti, la grande
- 12 folhinhas à la menthe
- 1 grain de cardamome (à utiliser uniquement sur les graines)
- La glace et la comme.
Mode de préparation:
Laver tous les ingrédients qui ont besoin d’être lavés; Ajouter aux autres ingrédients dans un mélangeur électrique, battre et servir immédiatement.
7. Le jus de la pomme, le gingembre, la menthe, les épinards et noix de coco de l’eau
Ingrédients:
- 1 litre d’eau de noix de coco;
- 1 pommes Gala, petites;
- 1 cuillère à soupe de menthe, hachées;
- 1 tranche de gingembre;
- 1 cuillère à café d’épinards;
- La glace et la comme.
Mode de préparation:
Laver tous les ingrédients qui ont besoin d’être lavés; Ajouter aux autres ingrédients dans un mélangeur électrique, battre et servir immédiatement.
8. Le jus de carotte, et avec la salsepareille, de cidre de pomme, graines de sésame, et le curcuma.
Ingrédients:
- Pour 1 litre d’eau.
- 1 cuillère à soupe de salsepareille (Smilax japicanga);
- ½ Carotte;
- ½ Pomme;
- 1 cuillère à soupe de graines de sésame;
- 1 cuillère à café de curcuma;
- La glace et la comme.
Mode de préparation:
Laver tous les ingrédients qui ont besoin d’être lavés; Ajouter aux autres ingrédients dans un mélangeur électrique, battre et servir immédiatement.
9. Le jus de fraise avec de la prêle, du pissenlit et de la carotte
Ingrédients:
- Pour 1 litre d’eau.
- 1 cuillère à soupe de prêle (Equisetum arvense);
- 1 cuillère à soupe de pissenlit (Taraxacum offi;cinalis);
- ½ Petite carotte;
- 6 fraises,
- La glace et la comme.
Mode de préparation:
Laver tous les ingrédients qui ont besoin d’être lavés; Ajouter aux autres ingrédients dans un mélangeur électrique, battre et servir immédiatement.
10. Le jus de melon d’eau avec de la chaux
Ingrédients:
- 1 tranche de pastèque;
- 1 petit citron.
Mode de préparation:
Lavez bien tous les ingrédients; Ajouter le mélange dans le mélangeur, frapper et servir immédiatement.
Conseils
La meilleure chose à faire est de consommer le jus pour la rétention de liquide, juste après sa préparation, de sorte que les nutriments contenus dans la boisson ne sera pas manquée. Le soi-disant processus d’oxydation qui a lieu par le biais de la chaleur et de l’exposition à l’oxygène et à la lumière peut causer certains nutriments à perdre de leur efficacité.
Pour cette raison, lorsque vous êtes incapable de prendre le jus à la rétention de liquide par le temps, il est fait, la meilleure option est de les stocker dans l’obscurité des bouteilles bien bouchées, afin de prévenir ou de ralentir le processus.
Pour faire le plus de la valeur nutritive, il est préférable de préparer les jus frais. Nous vous rappelons l’importance de la consommation de jus de fruits frais le plus rapidement possible, parce que les éléments nutritifs et anti-oxydants dans la boisson et c’est bientôt se détériore au contact de l’air et de la lumière. En plus de cela, le jus doit être tendues ou filtrée.
Bonus vidéo:
Comme les conseils?
Avez-vous déjà essayé l’un de ces jus de fruits à de la rétention d’eau. Vous souhaitez intégrer dans votre journée-à-jour de la vie? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
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