20 Aliments à l’Avortement, à Prendre Soin de

Les femmes qui sont enceintes se sentent souvent le désir de manger beaucoup de choses, cependant, est de contrôler vos envies pour un couple de mois et faire très attention à votre alimentation, il peut être bénéfique non seulement pour vous et pour votre bébé.

La grossesse est le plus remarquable dans la vie d’une femme dans le monde entier, il est extrêmement prudent à l’avenir, pour elle, surtout quand il s’agit de ce qu’il mange, car cela peut affecter la santé de votre enfant, et lui / elle-même.

Selon le médecin, et un nutritionniste, macrobiotique, ShilpaArora, Toutes sortes d’aliments emballés et de falsifiés et doit être évitée pendant la grossesse.” Cependant, en dehors de ces, il y a certaines femmes qui sont enceintes devraient éviter, notamment en raison de la soi-disant aliments est abortif et peuvent même déclencher une éventuelle fausse couche, surtout pendant le premier trimestre de la grossesse, lorsque les femmes enceintes sont généralement plus à risque pour un.

Il est essentiel que les femmes enceintes de prendre bien soin d’incorporer des aliments dans votre régime alimentaire et d’éviter de telles denrées alimentaires comme abortif pendant la grossesse afin d’éviter un éventuel avortement spontané (fausse couche). Bien que l’importance d’autres facteurs tels que l’âge et la santé de la femme enceinte, le style de vie et les habitudes alimentaires, il n’est pas à négliger, c’est mieux pour elle de rester à l’écart de ces aliments, surtout pendant les premiers stades de gravides.

Ces aliments peut provoquer un élargissement ou de l’ouverture du col de l’utérus, et les contractions intégré comme une femme enceinte, en la plaçant à risque d’avortement spontané (fausse couche).

20 aliments à l’avortement, à tenir à l’écart de cours de la grossesse

Voici les 20 aliments que l’avortement d’une femme enceinte doit prendre en charge:

1. Les crabes

Bien que les crabes sont une riche source de calcium, ils contiennent également des niveaux élevés de cholestérol, ce qui peut conduire à la contraction de l’utérus, entraînant une hémorragie interne et une possible fausse couche, de sorte qu’il pourrait être une bonne idée de ne pas manger du crabe au cours de la grossesse est considéré comme un aliment dans de l’avortement.

Voir aussi:

2. La caféine

Boire beaucoup de caféine pendant la grossesse a été liée à la fausse-couche et de faible poids du bébé à la naissance. La caféine est présente dans les aliments tels que le café, le thé, le chocolat chaud, et certaines boissons gazeuses comme le guarana et le cola.

Vous voudrez peut-être limiter votre consommation de caféine à pas plus de 200 mg par jour pendant la grossesse. Une canette de cola a autour de 40 mg de caféine dans une tasse de thé autour de 75 mg, une barre de chocolat a environ 50 mg dans une tasse de café instantané à peu près 100 mg et une tasse de café filtre a propos de 140mg.

En faisant cela, vous pouvez finir par frapper (et supérieur) facilement cette limite, comme, par exemple, par la consommation d’une tasse de café filtre et une barre de chocolat ou deux tasses de thé, et une canette de cola. Il vaut la peine de prendre soin de.

3. Blanc

Les pommes, si elles sont consommées en grande quantité au cours de la grossesse, peut mener à un excès de chaleur dans le corps, les femmes enceintes, et peut conduire à une hémorragie interne, qui a abouti à un avortement spontané (fausse couche). En plus de cela, il est recommandé que les femmes enceintes ont de épluchez vos fruits avant de les manger, car cela peut causer une sensation de brûlure et des démangeaisons dans la gorge.

4. Le poisson frais et fruits de mer

Les gros poissons contiennent niveau élevé de mercure, ce qui est nocif pour les bébés ou les jeunes enfants. Ces aliments peuvent causer des dommages au cerveau et le système nerveux central, et pour cette raison, les femmes enceintes sont strictement conseillé d’éviter l’apport de ces gros poissons comme le thon, l’espadon, le requin, la baleine, etc.etc.

Il est dit que le thon en conserve, contient de faibles niveaux de mercure, mais ne peuvent être consommés avec modération. Si vous n’êtes pas en mesure de l’obtenir sans manger du poisson, optez pour ceux qui contiennent de faibles quantités de mercure, comme dans le cas de la crevette, le saumon, le tilapia, etc.

5. Les boissons alcoolisées

Il est plus sûr d’éviter la consommation d’alcool pendant la grossesse, surtout pendant les trois premiers mois. Si vous choisissez de boire, et après que, l’apport manifeste est pas plus d’un verre ou deux, jamais plus d’une fois ou deux fois par semaine.

C’est parce que l’alcool peut nuire à vous et à votre bébé, et les experts ne pouvons pas dire combien de boisson alcoolisée est indiqué.

6. Persil

Le persil contient miristicina et apide, ce qui permet de stimuler les muscles de l’utérus (ventre). Le persil, il est utilisé sur une base régulière par des femmes qui veulent avorter, bien sûr, et ainsi de le manger cru ou faire un thé.

7. La Papaye La Papaye

Il est estimé que la papaye la papaye, surtout le vert, peut provoquer un avortement spontané (fausse couche), et par conséquent, il est inclus dans la liste des aliments à l’avortement. La raison derrière cela est que le vert de la papaye contient une enzyme qui peut provoquer des contractions utérines entraînant un risque d’avortement spontané (fausse couche).

8. La cannelle

Lorsqu’une personne ingère de grandes quantités de cannelle qui est une épice qui stimule les contractions de l’utérus, elle conduit à la naissance prématurée, ou avortement spontané (fausse couche).

L’ingestion de fortes doses de cannelle peut augmenter votre rythme cardiaque et de prévenir la capacité de votre corps à réguler sa propre température. Dans les cas graves, peuvent également provoquer une réaction allergique, la fermeture de la gorge, et peut provoquer l’effondrement du poumon.

9. Non pasteurisé, du lait et de ses dérivés

Le lait devrait être légèrement cuit à la vapeur avant de le manger, parce que, quand vous faites bouillir le tout, il va tuer les bactéries et prévenir les microbes qui causent des maladies comme la toxoplasmose, la présence de campylobacter et la listériose, qui peut être préjudiciable à la croissance du bébé. Ceci s’applique également pour le lait de chèvre et du lait de brebis.

Le lait est certainement important pendant la grossesse, mais il doit être pasteurisé afin de ne pas devenir un aliment de l’avortement.

10. Le foie et d’autres aliments riches en vitamine A

Éviter tous les produits que le foie, comme la viande, pâté, saucisses et du foie. Aussi, il n’est pas sûr de prendre des suppléments de vitamine A ou d’huiles de foies de poissons tels que l’huile de foie de morue.

Les femmes enceintes doivent éviter tous les aliments qui ont de la vitamine A ajoutée, tels que, par exemple, ceux qui disent “enrichi avec de la vitamine A”. Une quantité élevée de vitamine A peut nuire à votre bébé.

11. Gingembre

Consommer trop de gingembre peut avoir des conséquences négatives pour la grossesse et pour cette raison, avant de l’utiliser, il est important de parler à votre médecin pour savoir quelle est la dose journalière recommandée. Le gingembre thé fait à partir de la racine séchée est également pas conseillé pendant la grossesse.

12. Les pommes de terre, semi-détachés

C’est un aliment qui n’est pas seulement dangereux pour les femmes enceintes, mais aussi pour tous les gens. La loi, lorsqu’elle se manifeste contient plusieurs substances toxiques, nuisibles à la santé de la mère et le bébé. Il y a solanina dans les pommes de terre avec une pousse verte, et cela peut être préjudiciable à la croissance du fœtus.

13. Graines de sésame

C’est une bonne idée pour les femmes enceintes à rester à l’écart de graines de sésame durant les premiers stades de la grossesse, car ils peuvent stimuler le muscle de l’utérus, provoquant l’expulsion d’un ovule fécondé.

Dans le passé, été utilisé comme un médicament pour provoquer l’avortement. Au cours des étapes ultérieures de la grossesse, les femmes peuvent utiliser des graines de sésame noir avec modération, car elle croit qu’ils peuvent bénéficier à partir du moment de la livraison.

14. La viande est traitée

Consommer les viandes transformées, comme les saucisses, pâté, salami, pepperoni, mortadelle, et est généralement considéré comme peu sûr, et c’est parce que ces viandes peuvent contenir des bactéries comme toxoplasma gondii, listeria, ou la salmonelle, qui peuvent causer une intoxication alimentaire.

Les femmes qui sont enceintes devraient également éviter de manger crus ou pas assez cuits, les viandes en raison de la présence de bactéries dans la viande, vous pouvez le faire passer pour le bébé, causant de graves problèmes tels que l’avortement spontané, accouchement prématuré, ou une mortinaissance.

C’est pour cette raison qu’il est essentiel de faire cuire la viande, ainsi que le reaquecê dans son intégralité avant de le consommer.

15. L’ananas la tête en bas

L’ananas est un fruit qui, lorsqu’ils sont consommés en petites quantités, il peut être très bon pour les femmes qui sont enceintes, cependant, car il contient de la broméline, lorsqu’il est pris en grandes quantités, il peut ramollir le col de l’utérus, et de vous donner les débuts de l’contractions chez la femme enceinte, ce qui peut entraîner un avortement spontané (fausse couche), et par conséquent, il est inclus dans la liste des aliments à l’avortement.

16. L’Aloe Vera

Les femmes enceintes ne doivent pas manger ou de boire quoi que ce soit qui comprend l’Aloe vera ou aloès comme il est également connu). Un tel plan peut conduire à des saignements, de la du bassin, ce qui peut provoquer un avortement spontané (fausse couche). Il est préférable d’éviter toutes sortes de produits d’Aloe vera dans le premier trimestre de la grossesse.

17. Pate

Évitez tous les types de pâté, y compris un pâté de légumes, car ils peuvent contenir la bactérie listeria, qui sont des bactéries qui causent une infection appelée listériose.

La listeria peut nuire au bébé pendant la grossesse et causer une maladie grave chez un enfant nouveau-né. Comme je l’ai dit avant, le foie gras, il peut aussi avoir des niveaux élevés de vitamine A, qui est nocif pour le bébé.

18. Répétez la procédure

L’aubergine est un aliment qui est commun et largement consommée au Brésil. Il croit qu’il peut jouer un rôle clé dans le traitement de la maladie, pré-menstruel, et en aménorrhée, et par conséquent, il est conseillé de ne pas utiliser l’aubergine en grandes quantités au cours de la grossesse; cependant, dans le but de les consommer en petites quantités, de temps en temps ne devrait pas poser trop de problème.

19. De fromage râpé

Fromage de les dossiers, et les mûres dans un moule, comme le brie, le camembert et autres, y compris celle de fromage de chèvre et le fromage“, ” blue comme le gorgonzola et le roquefort doit être évité, car il existe un risque que ces fromages peuvent contenir la bactérie listeria.

20. Les œufs, crus ou à peine cuits)

Il est important pour les femmes de ne manger que des œufs qui sont bien cuits et les jaunes d’œufs et la lumière est solide. De cette façon, ils sont de la salubrité des aliments, mais vous vous vous vous vous vous devriez éviter les aliments contenant des œufs crus, comme la mayonnaise ou de la mousse pour se sentir à la maison.

Lorsqu’il est consommé de façon abusive, le résultat peut être considéré comme l’un des aliments est avortée, car il existe un risque de salmonella, une cause fréquente d’intoxication alimentaire, ce qui peut nuire à un bébé à naître.

Afin de maintenir une alimentation saine et équilibrée est essentielle pendant la grossesse, et ce implique vous d’inclure des aliments de tous les groupes d’aliments afin que les mères sont en mesure d’obtenir les vitamines et les nutriments dont il a besoin. La modération est la chose la plus importante.

Rien consommé en excès peut être dangereux pour une grossesse. Il est conseillé de demander l’avis de votre médecin chaque fois que vous sentez le besoin de vous pour être en mesure de suivre un régime alimentaire juste pour vous et votre bébé.

Sources et Références:

Avez-vous eu l’habitude de la consommation de ces aliments, l’avortement avant la grossesse. Lequel d’entre eux va être plus difficile pour vous de les éviter si vous êtes enceinte? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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